อายุเริ่มเยอะขึ้นแล้ว ลองคิดแบบนี้ดูนะ

1. คาดหวังการยอมรับจากคนอื่น ให้น้อยลง

ไม่จำเป็นต้องทำตามคนอื่น และไม่ต้องขออนุญา ตเพื่อทำสิ่งที่แตกต่างจากใครเพราะเวลาบนโลกใบนี้มีค่าคุณสามารถเปลี่ยนทุกอย่างในชีวิตได้โดยไม่ต้องรอให้ใครมาอนุญาต คุณตั้งใจจะทำก็จงทำ

2.อยู่กับความเป็นจริง อยู่กับปัจจุบัน

และแม้ว่าจะยากแต่ก็คุ้ม นั่นคือการละทิ้งความสมบูรณ์แบบหันมาเป็นตัวเองโดยแท้จริง สิ่งที่สวยงามที่สุดของการเดินทางคือการกลับสู่ความรู้สึกสงบ ที่เกิดจากการยอมรับในกระบวนการของชีวิต ดีกว่าจะคาดหวังว่าทุกอย่างควรเป็นอย่างนั้นอย่างนี้

3. อภัยให้กับความผิดพลาด ทั้งหลาย

ไม่ว่าใคร ก็ต้องมีการทำผิดพลาดกันบ้าง ไม่ใช่ว่าคุณ แ ย่แต่หมายความว่า เราคือมนุ ษย์ธรรมดาไงเลิกสนใจอดีตเพราะมันผ่านมาแล้ว อภัยให้ตัวเองหันมาสนใจในสิ่งที่คุณจะเริ่มลงมือทำดีกว่านะ

4. เว้นระยะห่าง จากคนที่ ฉุดรั้งเรา

อย่าไปห่วงคนที่ไม่เคยเป็นห่วงคุณ เมื่อคุณทุ่มเทให้กับคนที่ไม่เห็นค่าจะเท่ากับว่าคุณแพ้เพื่อนที่ดีควรให้กำลังใจกัน เคารพคุณการมีเพื่อนเยอะ ไม่สำคัญเท่ากับการมีเพื่อนดีๆ หรอกนะ เธอเอ๋ย!

5. จงบอกรักตัวเอง

เป็นเรื่องสำคัญที่เราควรรู้ ว่าตัวเองเป็นคนพิเศษแค่ไหนคุณควรส่องกระจกมองดูตัวเองบ้างนะเพราะสิ่งที่สะท้อนออกมาคือภาพที่ปรากฏในโลกแห่งความเป็นจริงเสมอ การผิดหวัง

ในตัวผู้อื่นมักจะสะท้อนความผิดหวังของตัวเองออกมาด้วย แต่ก็ไม่ต่างจากการยอมรับในตัวผู้อื่น ฉะนั้นจงแสดงออกว่ารักตัวเองได้แล้วนะ

6. เปลี่ยนแปลงในสิ่งที่จำเป็น

ถ้าคุณต้องการเห็นความเปลี่ยนแปลงในชีวิต ก็จงลงมือทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อนเดินหน้าสู่ความคิด ลงมือทำในสิ่งที่ส่งเสริมและเติมเต็มชีวิตของคุณ

7. สำนึกในบุญคุณตนเอง ที่ทำให้มีวันนี้

คนเราไม่ได้สมหวังในทุกเรื่อง ให้จำไว้ว่า มีหลายคนที่ไม่เคยมีในสิ่งที่คุณมีอย่างทุกวันนี้เราจงใช้ประโยชน์จากความ เ จ็ บ ป ว ดความ โ ก ร ธ และความเหนื่อยล้าของเรา ในการผลักดันตัวเองไปข้างหน้าดีกว่า

8. ยอมรับความผิดพลาดต่างๆ แม้ยังไม่ได้เกิดขึ้น

การประสบความสำเร็จใน ร ะ ย ะ ย า ว บางที คุณก็ต้องล้มเหลวบ้างเป็นธรรมดาเพราะงั้น อย่าปล่อยให้ความกลวที่จะตัดสินใจผิดพลาด มารั้งความคิดเราไว้

9. ให้โอกาสตัวเอง ในการสำรวจประสบการณ์ใหม่ๆ ดีๆ

เราไม่ควร ปล่อยให้ความไม่รู้ มารั้งเอาไว้ โลกภายนอกยังมีโอกาสดี ๆรอคุณอยู่ เตรียมตัวให้พร้อม

10. จงฟังเสียงของตัวเอง แล้วซื่อสัตย์กับตัวเอง

เราไม่ต้องการเรื่องเล่าที่สนุก เพื่อเสริมสร้างจินตนาการ แต่เราต้องการเรื่องจริงจงฟังเสียงของตนเอง มั่นใจว่า สิ่งที่ตัวเองกำลังทำเป็นสิ่งที่ถูกต้องและเหมาะสำหรับจริงๆ แล้ว

11. เชื่อในศักยภาพของตน

ทุกสิ่งในโลกนี้เป็นไปได้ และต้องรู้ก่อนว่า ตัวเองต้องการอะไร และเชื่อมั่นว่าคุณก็ทำได้แน่นอน

12. สนใจเรื่องของตนเอง ดีกว่าสนใจเรื่องของใคร

อย่าลืมว่าคนเรา มักเผยให้เห็นแต่ด้านดีเสมอ โดยเฉพาะในโลกออนไลน์เพราะงั้น อย่าไปเปรียบเทียบชีวิตเรากับชีวิตใคร

13. ทำสิ่งที่สร้างความสุข ให้กับตัวเองอยู่เสมอ

เพราะชีวิตคนเรามันสั้น จึงควรเลือกทำแต่สิ่งที่คุณสนใจจริง ๆเพราะไม่สามารถให้ในสิ่งที่เราไม่มีได้ ฉะนั้นแล้วคุณควรใช้ชีวิตให้คุ้มค่า ก่อนที่จะไป แ บ่ ง ปั น ให้กับใคร

14. ใส่ใจชีวิตของตัวเอง ให้มาก

ของขวัญอย่างหนึ่ง ที่คุณสามารถมอบให้ตนเอง และคนที่คุณรักได้ คือการอยู่กับปัจจุบันนี่แหละ

15. ปล่อยวาง และผ่อนคลายความ เ ค รี ย ด สักนิด

เมื่อคุณมองทุกอย่างเป็นเรื่องจริงจังไปหมด คุณอาจต้องเผชิญกับความกลัวในทุกก้าวของชีวิตจงผ่อนคลายลงบ้าง หัวเราะออกมาบ้าง คนที่อารมณ์ดี มักเผชิญหน้ากับสิ่งต่างในชีวิตได้ดีกว่านะ