Home ข้อคิด ใครที่ชอบคิดมาก ไม่ควรเลื่อนผ่าน

ใครที่ชอบคิดมาก ไม่ควรเลื่อนผ่าน

7 second read
0

สิ่งที่มีค่า และเกี่ยวข้องกับชีวิตของเรา ชีวิตครอบครัวเรา เราควรใส่ใจและทำความเข้าใจกับสิ่งเหล่านั้นแต่ถ้าสิ่งไหนที่ไม่มีค่า ไม่จำเป็นต่อการใช้ชีวิตของเรา เราควรปล่อยวางเสียบ้าง อย่ าเก็บมาคิดทุกเรื่อง

วันนี้เราไม่ได้มาบอก มาแนะนำ ให้คุณรู้จัก ปล่อยวาง เสียบ้างกับ เรื่องที่ทำให้รู้สึกหดหู่แต่ให้รู้จัก ดึงสติตัวเองขึ้นมาทุกครั้งที่รู้สึกเครียด ปากบอกว่าเครียดๆ แต่คุณอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังเครียดกับอะไรหรือเรื่องที่เครียดอยู่ก็ไม่ควรจะเป็น เรื่องที่เก็บมาเครียดด้วยซ้ำ

สำรวจตัวเองอีกครั้ง ว่าคุณกำลังเครียดกับเรื่องเหล่านี้ เกินไปรึเปล่า เพราะถ้าใช่ เราก็สามารถปลดปล่อยมันออกไปจากจิตใจเราได้“เครียดเพราะมัวแต่เอาตัวเองไปเปรียบกับคนอื่น”จำไว้เสมอ

ทุกคนมีคุณค่าในตัวเอง เราจะดีหรือไม่ดี ไม่ใช่ว่าคนอื่นดีกว่าเราสิ่งเดียวที่เราควรจะเปรียบเทียบกับตัวเอง คือ อดีต และปัจจุบันของเราต่างหากเครียดเพราะอย ากเป็นคนสมบูรณ์แบบไม่มีใครในโลกนี้เพอร์เฟ็คต์ไปทั้งหมด คุณอาจรวยที่สุดแต่ไม่ใช่คนหล่อที่สุด

คุณอาจเก่งที่สุด แต่จนที่สุด ทุกคนต้องมีข้อดี และข้อเสียในตัวเอง เลิกทำตัวเป็น M i s s P e r f e c t ซะแล้วจะทำให้ การใช้ชีวิตของคุณ มีความสุขขึ้นเครียดเพราะตัวเองขี้บ่น

ใครทำอะไรก็ขวางหูขวางตา น่าหงุดหงิดน่ารำคาญไปเสียหมด จนคุณเผลอบ่นนู่นนี่ออกไปแล้วเก็บทุกเรื่องมาคิดการขี้บ่นกับสิ่งรอบตัว ไม่ได้ช่วยอะไรให้ดีขึ้นเลย และทำให้คุณเครียดซะเปล่าๆแทนที่จะบ่น

ลองแนะนำหรือลงมือช่วยทำ น่าจะดีกว่าเครียดที่ต้องหาข้ออ้างแก้ตัวเวลาทำผิดไม่โกหก ก็ไม่เครียด ไม่ต้องมีอะไรปิดบัง แถมพอโกหกก็ต้องมาคอยจำอีกว่าโกหกอะไรไปบ้างหลายๆ ครั้งเวลาทำผิด หรือทำอะไรไม่ดี ต้องมาคอยนั่งหาข้อแก้ตัว แล้วทำไมเราต้องมานั่งหาข้ออ้าง

ในเมื่อเราสามารถพูดความจริงได้ แหมมันจะเป็นเรื่องนักหนา หรือทำลายจิตใจคนอื่นไปบ้างแต่อย่ างน้อยก็รู้ตอนนี้ยังดีกว่ารู้ทีหลังแล้วคุณไม่ต้องมาเก็บไปเครียดด้วยค่ะสมอง และชีวิตเรามีอะไรที่ต้องทำอีกมาก ให้เรื่องที่เก็บมาคิดมาเครียดเป็นเรื่องที่ควรเก็บไม่ใช่เก็บเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่ปล่อยผ่านได้มาเครียด ถ้าเช่นนั้นชีวิตจะมีความสุขได้อย่ างไรคะ

Load More Related Articles
Load More By chayyasit888budwong
Load More In ข้อคิด

Check Also

ทำบุญเเล้วชีวิตยังไม่ดีขึ้นเลย

เคยสงสัย และ เกิดตั้งคำถามในตัวเองใช่ไหมว่า ทำไมทำบุญแล … …