ควรทำอย่างไร เมื่อต้องอยู่ร่วมในสังคมกับคนที่เรา เ ก ลี ย ด เ ก ลี ย ด ก็อย่าไปมอง ไม่ชอบก็อย่าไปดูหากไม่ใส่ใจคนอื่นเกินไป ก็ไม่มีใครมาทำ ร้ า ย จิตใจเราได้
ชีวิตเราในแต่ละวัน… อาจต้องพบเจอผู้คนมากมายและ คนที่เราพบ อาจเป็นคนที่ไม่ชอบหน้า ไม่ถูกชะตาคนเหล่านี้… อาจเป็นต้นเหตุให้เราอารมณ์เสีย
โกรธ หงุดหงิด อิจฉา ซึ่งเป็นอารมณ์ด้านลบของจิตใจบางครั้งก็มากจนเกินจะทนไหว อยากจะหนีไปให้ไกลแต่หากเราลองตรองดูดีๆ บุคคลต่างๆที่เราพบเจอ
ไม่ได้มีใคร เ ล ว ร้ า ย จนเกินจะพูดคุยด้วยดีแต่ เป็นเพราะเราเก็บเอาความ เ ล ว ร้ า ย หรือพฤติกรรมด้านลบของเขามาใส่ใจ ปรุงแต่งมากจนเกินไป
จนมองข้ามสิ่งดีๆ ที่เขาเหล่านั้นมีอยู่หากเรา… ยิ่ง เ ก ลี ย ด ยิ่งเฝ้ามองยิ่ง ไม่ชอบยิ่งจับผิดเฝ้ามองพฤติกรรมของเขา แบบนี้ เรานั้นแหละที่ไม่ปกติแล้ว
ไม่ว่าเขาจะทำอะไรก็ อยากรู้ อยากเห็น ไปทุกสิ่งพอได้รู้ ได้เห็น ก็รู้สึกขัดหูขัดตา ชวนให้หงุดหงิดหากเห็นเขาทำดี ก็คอยจับผิดว่าสร้างภาพหรือป่าว
เขาคงเป็นคนที่ไม่ใช่ในสายตาของคุณซึ่งคุณก็อาจเป้นคนไม่ใช่ในสายตาของใคร… เหมือนกันคนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด… แล้วท้ายที่สุดก็เป็นที่เราเอง
ที่รู้สึกฟุ้งซ่าน หงุดหงิดไม่สบายใจ กับการกระทำของเขาหากอยากอยู่อย่างสบายใจ อยากมีชีวิตที่สงบสุขมากต้องฝึกใจ เลิกเผือก เลิกมอง รักษาระยะห่างเท่าที่เราสบายใจ
เรียนรู้ที่จะ ไม่ใส่ใจคนอื่นจนเกินไป เ ก ลี ย ด ก็อย่าไปมอง ไม่ชอบก็อย่าไปดูหากไม่ใส่ใจคนที่อื่นจนเกินไป ก็ไม่มีใครมาทำให้เราหงุดหงิดได้ลองท่องไว้… ไม่โกรธ ไม่ เ ก ลี ย ด และ ไม่เฉียดเข้าไปใกล้
ที่มา : thuvienhoidap
